Forêt de Jade (トキワのもり, Tokiwa no Mori) est le thème musical accompagnant la traversée de la première zone de type "donjon" dans Pokémon Rouge, Bleu et Jaune. Junichi Masuda a composé ce morceau avec l'intention délibérée de créer une atmosphère inquiétante et mystérieuse. Dans une interview, le compositeur a expliqué qu'à l'époque des jeux originaux, les Pokémon étaient perçus comme des créatures effrayantes, de véritables monstres, et il souhaitait que la musique des forêts et grottes reflète ce sentiment de danger latent. Il a programmé la boucle musicale de manière à créer des variations inattendues, renforçant cette sensation d'isolement et de menace imminente.

Ce thème accompagne le joueur dans plusieurs zones sombres et labyrinthiques du jeu : la Forêt de Jade elle-même, la Grotte Taupiqueur, les Îles Écume et l'entrée de la Ligue Pokémon. La Forêt de Jade, située sur la Route 2 entre Jadielle et Argenta, représente le premier véritable défi du voyage. Cette zone densément boisée abrite une population de Pokémon de type Insecte (Chenipan, Aspicot, Chrysacier, Coconfort) ainsi que le rare Pikachu avec seulement 5% de chances d'apparition. C'est également ici que le joueur affronte ses premiers Dresseurs autres que son Rival : les Chasseurs d'Insectes venus de Jadielle et Argenta pour capturer et entraîner leurs Pokémon.

La mélodie distinctive, avec ses notes staccato répétitives évoquant des bruits de pas furtifs ou des créatures rampantes, contraste fortement avec les thèmes joyeux des villes et routes. Cette différenciation musicale volontaire marque la transition entre les zones sûres et civilisées et les territoires sauvages où le danger guette. Le morceau a été réarrangé dans les remakes successifs (Pokémon Rouge Feu/Vert Feuille, Or HeartGold/Argent SoulSilver, Let's Go Pikachu/Évoli), chaque version adoptant un ton progressivement moins menaçant à mesure que l'image des Pokémon évoluait vers des créatures plus amicales.